Με το καλοκαίρι να φτάνει στο τέλος του, το δέρμα μας έχει υποστεί πολλές αλλαγές λόγω της έκθεσής του στον ήλιο, τον ιδρώτα, τη θάλασσα και τις υψηλές θερμοκρασίες. Για να διατηρήσουμε ένα υγιές, λαμπερό και ενυδατωμένο δέρμα μετά τη σεζόν των καλοκαιρινών διακοπών, χρειάζεται να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στη φροντίδα του. Παρακάτω, θα αναλύσουμε μερικές απαραίτητες πρακτικές για τη φροντίδα του δέρματος μετά το καλοκαίρι.
Καθαρισμός και απολέπιση: Ένας αποτελεσματικός καθαρισμός του δέρματος είναι βασικός για να αφαιρέσουμε τον ιδρώτα και τις ακαθαρσίες που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί. Η απολέπιση επίσης βοηθά στην απομάκρυνση νεκρών κυττάρων και στην ανανέωση του δέρματος.
Ενυδάτωση: Το δέρμα μας χάνει πολύ υγρασία κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, οπότε είναι σημαντικό να το ενυδατώνουμε καλά μετά το καλοκαιρινό πέρασμα. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες και λοσιόν που είναι κατάλληλες για τον τύπο του δέρματός σας.
Προστασία από τον ήλιο: Ακόμα και μετά το καλοκαίρι, η προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου παραμένει σημαντική. Χρησιμοποιήστε κάθε ημέρα αντηλιακές κρέμες με υψηλό δείκτη προστασίας SPF και αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες μεγίστης έντασης.
Επίσης, πολύ σημαντικό είναι να διατηρήσετε μια υγιή διατροφή, που περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και αρκετό νερό, προκειμένου να υποστηρίξετε την υγεία του δέρματος σας, και όχι μόνο.
Με την παραπάνω φροντίδα, το δέρμα σας θα αποκτήσει ανανεωμένη λάμψη και υγιή όψη μετά την καλοκαιρινή περίοδο. Θυμηθείτε πάντα να δίνετε προσοχή στις ανάγκες του δέρματός σας και να το φροντίζετε καθημερινά για να διατηρείτε την υγεία και την ομορφιά του.
Εμείς σας προτείνουμε τα παρακάτω προϊόντα για μια ολοκληρωμένη περιποίηση:
- φυσικό πουγκί σαπουνιού για απολέπιση και καθαρισμό της εταιρίας sapon
- Scrub Αργίλου Κατά Της Κυτταρίτιδας της εταιρίας Beauty Jar
- Body Lotion Oil με CBD Body Effect της εταιρίας cannaoro
- Αντηλιακό CBD oil Play Sun SPF 50 colour της εταιρίας cannaoro
